Mis je Kung Fu en wil je weer aan de slag? I got you! Belangrijk is dat je het voorzichtig opbouwt, anders ben je verder van huis. Vanaf 6 weken na de bevalling en wanneer jij er klaar voor bent, kun jij weer beginnen met het opbouwen door middel van specifieke postpartum programma’s. Dat mag […]
Voordat we ons verdiepen in de geschiedenis van Shaolin Kung Fu, is het eerst belangrijk om te weten wat de term ‘kung fu‘ betekent in China. In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is het echt een term die verwijst naar elke individuele prestatie of verfijnde vaardigheid die wordt bereikt na hard werken. Ondanks hoe […]
Kung Fu is beroemd om zijn dierenstijlen, van tijger tot kraan tot slang. Elke dierenstijl heeft zijn eigen, unieke karakteristieken. Dierenstijlen zijn niet alleen mooi om te zien, maar helpen ook om bepaalde vaardigheden en fysieke krachten te ontwikkelen en om de martial artist technieken te geven die vaak onvoorspelbaar en moeilijk zijn om te […]
In mijn vorige blogposts had ik het over Wude, de martial arts ethiek en Wude: Zuiverheid van daden. Indien je mijn blogs nog niet hebt gelezen, raad ik je aan om dat eerst te doen. Dit omdat ik in dit blogartikel meer zal vertellen over de tweede categorie van Wude, namelijk “zuiverheid van de geest”. Moraliteit van daad wordt bepaald […]
In mijn vorige blogpost had ik het over Wude, de martial arts ethiek. Indien je mijn blog nog niet hebt gelezen, raad ik je aan om dat eerst te doen. Dit omdat ik in dit blogartikel meer zal vertellen over de eerste categorie van Wude, namelijk “zuiverheid van de daad”. Zuiverheid van daden wordt gedefinieerd als de ethiek […]
Het eerste dat wij aan onze studenten leren is om niet onze vuisten te gebruiken. Wat voor ons belangrijk is, is martial arts ethiek (Wude). Wij leren onze studenten om elkaar te respecteren en verbieden onze studenten om direct te gaan vechten. Meer en meer zie ik de kracht van gevechtskunsten en begrijp ik waarom […]
Er wordt vaak gezegd dat Shaolin monniken de meest gedisciplineerde martial arts beoefenaars zijn. Hun indrukwekkende vaardigheden worden niet voor niets wereldwijd geprezen. De 3-jarige Little Stone staat elke dag om 5 uur ’s ochtends op en traint voor minstens vijf uur! Dit terwijl de meeste Shaolin monniken “pas” beginnen met trainen wanneer zij 8 […]
Afgelopen november ben ik op bezoek gegaan in Londen bij shifu Yan Xiu, de Kung Fu broer van onze shifu, Liu Peng. Ik had shifu Liu Peng laten weten dat ik op vakantie ging naar Londen en vroeg of hij iemand kende bij wie ik zou kunnen trainen. Ik geloof er zelf in dat je […]
Zoals ik in de andere post over Shaolin Kung Fu trainen in China heb aangegeven, was er ook tijd om plekken te bezoeken in China. Ik deel in deze blogpost graag wat foto’s voor een sfeerimpressie! De Verboden Stad. Hier heb ik eerlijk gezegd weinig van meegekregen, omdat ik enorm veel last van mijn jetlag […]
Gisteren, 11 november 2018, woonde ik een waaierseminar bij van shifu Yan Fei in Brummen. Shifu Yan Fei geeft les in Chen stijl Tai Chi en Kung Fu. Ik ging met enige voorkennis de seminar in, omdat ik in China een waaiervorm heb geleerd. Hoewel wij aan het begin veel tijd hebben gespendeerd aan het leren […]