Categorie: Qigong

Medische Qigong

Wat is Medische Qigong?

Wudang-kunsten benadrukken de beweging van Qi en bloed door de meridianen. Tijdens de training moet men een staat van totale ontspanning bereiken. Dit is een teeltproces dat veel tijd in beslag neemt. Tao├»stische kluizenaar Guo Gao Yi Wat is Qigong? “Qi” betekent lucht of energie, terwijl “gong” werk betekent. Qi wordt gedefinieerd als de circulerende […]

Wat is Qigong en hoe werkt het?

Qigong is een oude Chinese oefening en helende techniek die meditatie, gecontroleerde ademhaling en bewegingsoefeningen omvat. Het karakter “Qi” dat het eerste deel van Qigong vormt, is een moeilijk woord om te vertalen, volgens Peter Wayne, een assistent-professor in de geneeskunde aan de Harvard Medical School en de onderzoeksdirecteur van het Osher Center for Integrative […]